1.豆制品：女性防治卵巢早衰可以多吃一些豆制品，尤其大豆，因为大豆含有非常丰富的优质蛋白质，同时还含有大量的大豆异黄酮、大豆皂苷、大豆磷脂等，这些物质对于保护卵巢很有帮助。2、碱性食物：女性多吃一些碱性的食物对于卵巢早衰的调理也利，常见的碱性食物有瘦肉、水果、冬瓜、蘑菇、绿豆等，这些食物能够缓和代谢性酸性产物的刺激，从而起到保养卵巢的作用。3、胡萝卜：女性多吃胡萝卜很有好处，不仅有助于摄入维生素，对卵巢保养也很有帮助。据了解，女性每周平均吃5次胡萝卜，可以降低患卵巢癌的机率。4、含叶酸的食物：女性平时需要注意补充叶酸，可以多吃一些富含叶酸的食物，如绿色蔬菜、谷类食物等，多吃一些含叶酸的食物能够降低卵巢早衰及卵巢癌的发病率。5、富含维生素的食物：女性朋友如果想要避免卵巢早衰，在平时生活中还应该要多吃一些富含维生素的食物，例如白木耳，这是营养价值非常高的一种食物，不仅富含维生素，还含有多种人体必须的氨基酸、钙、铁、磷等矿物质。

干细胞具有“归巢”属性，通过将高数量和质量的干细胞直接移植到患者卵巢，利用干细胞的自我复制和分化潜能来修复受损的细胞，恢复受损器官、组织的正常功能。病理组织切片上可以观察到，卵巢各级卵泡数在明显增加，颗粒细胞生长，抗颗粒细胞凋亡，内分泌功能明显得到改善，甚至恢复受孕等。