第一，要有规律的生活作息习惯，少熬夜、劳逸结合;寒性体质的女性，要注意子宫的保暖，少接触冰冷的食物及物品，可以经常用暖宝宝温暖小腹部以及手脚部位;

第二，饮食上多吃温补类的食物，比如枸杞、大枣、红皮花生、黑木耳、山药、南瓜等;

第三，补充雌激素。子宫的活力受体内激素水平影响，可以多吃含雌激素比较高的食物，比如黄豆、豆浆、豆腐等;蜂王浆、阿胶、雪蛤油等也可以适当吃一些;必要的话遵医嘱服用一些调理卵巢功能的中药，效果也很不错。

干细胞具有“归巢”属性，通过将高数量和质量的干细胞直接移植到患者卵巢，利用干细胞的自我复制和分化潜能来修复受损的细胞，恢复受损器官、组织的正常功能。病理组织切片上可以观察到，卵巢各级卵泡数在明显增加，颗粒细胞生长，抗颗粒细胞凋亡，内分泌功能明显得到改善，甚至恢复受孕等。