1、海带当中含有丰富的微量元素，可以调节雌激素分泌，还可以平衡血液的酸碱度。2、牛奶可以给女性补充足够的微量元素、蛋白质以及维生素，能够增强体质，缓解不良情绪，有利于改善卵巢早衰症状。3、红枣富含丰富的矿物质，维生素以及微量元素，有明显的补气养血的作用，有助于提高卵巢功能。4、动物肝脏当中含有丰富的铁元素以及叶酸等维生素，能够改善贫血，提高机体的免疫力，增强卵巢功能。5、黑豆当中含有丰富的植物性雌激素，能促进卵巢以及子宫的功能，能够明显改善卵巢早衰的症状。6、多吃红薯不但可以增强卵巢功能，还可以促进血液循环，预防动脉粥样硬化。有卵巢早衰症状的女性，通过合理的食疗方法，配合健康的生活方式，能够明显减轻卵巢早衰的症状，提高生活质量。

干细胞可以生成新细胞，为卵巢功能早衰提供再生治疗方法。干细胞微注射活化是通过体外培养具有血管再生、活性组织修复的脐带间充质干细胞，采用微注射种植技术，将活性细胞靶向种植在女性卵巢上。干细胞会达到受损组织和器官，滋养和修复病变卵巢细胞，恢复雌激素分泌水平，以达到修复的目的。