20岁卵巢功能下降一般有自我调理、药物治疗等方法。20岁出现卵巢功能下降，通常是由于过度减肥、熬夜、不正常的生活习惯所造成。可以进行激素替代治疗，如口服芬吗酮、雌激素、孕激素等。

干细胞可以生成新细胞，为卵巢功能早衰提供再生治疗方法。干细胞微注射活化是通过体外培养具有血管再生、活性组织修复的脐带间充质干细胞，采用微注射种植技术，将活性细胞靶向种植在女性卵巢上。干细胞会达到受损组织和器官，滋养和修复病变卵巢细胞，恢复雌激素分泌水平，以达到修复的目的。