其实最好的办法就是预防。脑卒中包括两种，一种是缺血性的，一种是出血性的。缺血性脑卒中占 80%，出血性脑卒中占 20%。

目前可以采用神经干细胞来治疗。神经干细胞的移植方式：1通过脑脊液途径进入受损的大脑内部2通过局部注射移植进入脑部受损区3局部滴注移植进入脑部受损区。

预防的重点在于生活方式的调整，比如戒烟、限酒、控制血压、血糖、血脂，适当运动，控制体重，保持良好的心态，保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果，少吃红肉，增加粗粮，增加不饱和脂肪酸的摄入，比如鱼油、亚麻籽油等。希望大家都能注意这些方面。