一、预防

1.健康用眼：

避免长时间用眼，注意用眼卫生，每隔一段时间让眼睛休息，可通过远眺、闭目养神等方式缓解眼疲劳。

不要在昏暗或强光环境下阅读、使用电子设备，避免强光直射眼睛。

2.预防疾病：

积极治疗可能影响视神经的全身性疾病，如高血压、糖尿病等，控制病情，减少对视神经的损害。

定期进行眼科检查，尤其是有青光眼、视网膜病变等眼部疾病家族史的人群，以便早发现早治疗。

3.均衡饮食：

多摄入富含维生素B1、B12、A等营养物质的食物，如胡萝卜、动物肝脏、坚果等，有助于视神经的健康。

避免辛辣刺激性食物，忌烟酒。

4.避免外伤：

注意保护眼睛，避免眼部受到外力撞击或化学物质的伤害。

5.其他措施：

不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水以增加周边湿度。

保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

二、治疗

1.病因治疗：

针对引起视神经萎缩的病因进行治疗，如视神经炎患者需要使用糖皮质激素等药物进行治疗，缺血性视神经病变患者需要使用改善循环的药物进行治疗等。

2.药物治疗：

使用神经营养药物、血管扩张药物、抗氧化药物等，如甲钴胺、维生素B1、银杏叶提取物等，这些药物可以促进视神经的修复和再生，提高视功能。

3.高压氧治疗：

提高血氧分压，增加血液中氧的含量，从而改善视神经的缺氧状态，促进视神经的修复和再生。

4.手术治疗：

对于压迫性视神经病变等引起的视神经萎缩，需要进行手术治疗，以解除视神经的压迫，恢复视功能。

5.中医治疗：

通过中药的辨证施治，以调节气血、滋补肝肾，从而达到改善视功能的目的。

针灸治疗也是中医治疗视神经萎缩的重要手段，通过刺激眼部及周围穴位，促进气血运行，改善视神经的营养供应，有助于延缓病情进展。

6.干细胞治疗：

干细胞治疗是一种新型治疗方法，干细胞具有诱导分化成视网膜各类细胞的潜能，可能替代已变性的细胞;其分泌的细胞因为周围细胞提供营养，并上调抗凋亡基因，延缓视网膜凋亡。同时干细胞能够保护视网膜血管及促进神经突触行程。移植的干细胞较视网膜组织具有更好的可塑性及移行能力，有助于损伤视网膜的修复。保存或者恢复视力是干细胞治疗期望达到的效果。