1.调整饮食：

注意清淡饮食，少食多餐，避免摄入过多高糖、高脂肪的食物，有助于稳定血糖和血脂水平，从而减轻视网膜的负担。

增加富含抗氧化剂的食物摄入，如维生素C、维生素E、叶黄素等，这些物质有助于保护视网膜免受自由基的损害。

2.改善生活习惯：

保证充足的睡眠时间，避免熬夜，让眼睛得到充分的休息，有助于减缓视网膜病变的速度。

戒烟限酒，减少烟酒对视网膜的刺激和损害。

避免长时间用眼，注意用眼卫生，定期让眼睛休息，如远眺、做眼保健操等。

3.药物治疗：

在医生的指导下服用相关药物，如甲钴胺片、复方血栓通胶囊、羟苯磺酸钙胶囊等，这些药物可以促进神经元形成，改善视网膜病变引起的不适症状。

针对特定的视网膜病变，如新生血管性青光眼，可以使用抗新生血管生成的药物，如地塞米松、氢化可的松等。

4.物理治疗：

激光治疗：通过激光的热凝固作用，封闭视网膜裂孔，消除病变细胞组织，促进病变区域的视网膜功能恢复正常。

光动力疗法：给予特定药物使其在体内积聚后用特定波长光源激活，增强细胞对特定波长光线敏感性并触发相应反应，对某些类型的黄斑部病变有效。

5.手术治疗：

对于严重的视网膜病变，如玻璃体混浊、牵拉所致的视网膜脱离等，可以考虑进行手术治疗，如玻璃体切割术、黄斑转位术等。

6.干细胞治疗：

干细胞具有诱导分化成视网膜各类细胞的潜能，可能替代已变性的细胞;其分泌的细胞因为周围细胞提供营养，并上调抗凋亡基因，延缓视网膜凋亡。同时干细胞能够保护视网膜血管及促进神经突触行程。移植的干细胞较视网膜组织具有更好的可塑性及移行能力，有助于损伤视网膜的修复。保存或者恢复视力是干细胞治疗期望达到的效果。