首先，我们要保持良好的心态，积极面对生活中的挑战。其次，注意饮食营养，多摄入富含蛋白质和纤维素的食物，同时控制盐分的摄入。此外，加强锻炼，提高身体素质，增强抵抗力。

目前可以采用神经干细胞来治疗脑出血。神经干细胞的移植方式：1通过脑脊液途径进入受损的大脑内部2通过局部注射移植进入脑部受损区3局部滴注移植进入脑部受损区。

最后，如出现严重后遗症症状，应及时就医。让我们共同关注脑出血后遗症的调理，迈向健康人生！