1、生活方式干预：对于大部分女性而言，在40岁之后卵巢功能就开始衰退，出现月经稀发、经量减少、烦躁易怒、潮热出汗、失眠、阴道干涩、骨质疏松等症状，此时应该及时调整生活方式，在日常生活中要注意休息，避免熬夜及过度劳累。并适当调整饮食结构，增加蛋白质、新鲜蔬菜水果及高钙食物的摄入，减少油腻及辛辣刺激生冷食物的摄入，戒烟禁酒。同时保持规律的运动，每天进行半小时左右的慢走、太极等户外运动，以放松心情、增强自身抵抗力、预防骨质疏松。

2、激素补充治疗：对于在40岁之前的女性，尤其是青春期前就出现卵巢衰退的女性，不仅会影响生育功能，而且会严重影响身体的生长，增加心血管疾病的发生率，因此需及时给予激素补充治疗。对于此类人群建议从青春期开始即12～13岁时，开始补充雌激素，必要时可联合生长激素，以促进身高生长，当月经初潮来临之后开始加用孕激素，以保护子宫内膜，可以在成年完成生育功能以后或40岁之后再停药。而对于存在阴道干涩不适或性生活困难者，可局部单独使用雌激素制剂如雌三醇乳膏、结合雌激素乳膏等。

干细胞治疗是近些年新兴的卵巢早衰治疗手段，干细胞具有“归巢”属性，通过将高数量和质量的干细胞直接移植到患者卵巢，利用干细胞的自我复制和分化潜能来修复受损的细胞，恢复受损器官、组织的正常功能。病理组织切片上可以观察到，卵巢各级卵泡数在明显增加，颗粒细胞生长，抗颗粒细胞凋亡，内分泌功能明显得到改善，甚至恢复受孕等。